Receita de Pão caseiro

Pão caseiro — Foto: istock

O Pão Caseiro é uma receita clássica, reconfortante e deliciosa que traz o aroma irresistível de pão recém-assado para sua cozinha. Feito com ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, este pão é perfeito para quem deseja experimentar a magia de assar em casa sem precisar de equipamentos sofisticados. Com sua casca crocante e miolo macio, ele é ideal para acompanhar refeições, lanches ou até mesmo para ser saboreado puro, ainda quentinho.

Além de ser extremamente gratificante, fazer pão em casa permite que você controle os ingredientes, ajustando-os ao seu gosto e necessidades (como versões integrais ou sem glúten). Esta receita básica é um excelente ponto de partida para iniciantes e pode ser adaptada com sementes, ervas ou outros complementos para criar variações incríveis.

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Tempo de Preparo

  • Preparação: 20 minutos
  • Fermentação: 1 hora e 30 minutos (2 etapas)
  • Cozimento: 30 minutos
  • Rendimento: 1 pão grande

Ingredientes

Para o Pão:

  • 500g de farinha de trigo (aproximadamente 4 xícaras)
  • 1 colher de sopa de açúcar (ajuda na ativação do fermento)
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 envelope de fermento biológico seco (7g) ou 15g de fermento fresco
  • 300ml de água morna (cerca de 37°C, para não matar o fermento)
  • 2 colheres de sopa de azeite ou óleo vegetal (opcional, para mais maciez)

Antes de começarmos, é importante ter uma referência prática para converter medidas de ingredientes. Acesse nossa Tabela de Conversão de Medidas para garantir que suas receitas fiquem perfeitas!


Modo de Preparo

Passo 1: Ative o Fermento

Em uma tigela pequena, misture o fermento biológico com o açúcar e metade da água morna. Deixe descansar por cerca de 5 a 10 minutos, até que forme uma espuma cremosa no topo. Isso indica que o fermento está ativo.

Passo 2: Prepare a Massa

Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo e o sal. Faça um “buraco” no centro e adicione a mistura de fermento ativado, o restante da água morna e o azeite (se estiver usando). Misture com uma colher ou as mãos até formar uma massa pegajosa.

Passo 3: Sove a Massa

Transfira a massa para uma superfície levemente enfarinhada. Sove-a por cerca de 10 minutos, até que fique lisa, elástica e não grude nas mãos. Se necessário, acrescente um pouco mais de farinha durante a sova, mas evite exagerar para não deixar o pão duro.

Passo 4: Primeira Fermentação

Forme uma bola com a massa e coloque-a em uma tigela levemente untada com óleo. Cubra com um pano limpo ou filme plástico e deixe descansar em um local aquecido e livre de correntes de ar por cerca de 1 hora, ou até que dobre de tamanho.

Passo 5: Modele o Pão

Após a fermentação, transfira a massa para uma superfície enfarinhada. Modele-a no formato desejado (tradicional, baguete ou redondo). Coloque a massa em uma forma de pão untada ou sobre uma assadeira forrada com papel manteiga.

Passo 6: Segunda Fermentação

Cubra novamente a massa com um pano limpo e deixe descansar por mais 30 minutos, até que ela cresça novamente.

Passo 7: Asse o Pão

Pré-aqueça o forno a 200°C. Antes de assar, faça cortes decorativos na superfície do pão com uma faca afiada ou lâmina. Leve ao forno e asse por cerca de 30 minutos, ou até que o pão esteja dourado e, ao bater na base, emita um som oco.

Passo 8: Resfrie e Sirva

Retire o pão do forno e deixe esfriar completamente sobre uma grade antes de fatiar. Isso ajuda a manter a textura ideal.


Sugestões de Serviço

  • Acompanhamentos: Sirva com manteiga, geleia, patês ou azeite aromatizado.
  • Versão integral: Substitua parte da farinha de trigo por farinha integral para um pão mais nutritivo.
  • Adicionais: Experimente acrescentar sementes de linhaça, gergelim ou girassol, ou ervas como alecrim e orégano para dar um toque especial.

Dicas e Sugestões

  • Ativação do fermento: Certifique-se de que a água esteja morna (não quente) para evitar que o fermento perca sua eficácia.
  • Ambiente quente: Para ajudar na fermentação, coloque a tigela coberta em um local aquecido, como dentro do forno desligado com a luz acesa.
  • Armazenamento: Armazene o pão em um saco plástico ou recipiente hermético à temperatura ambiente por até 3 dias. Para congelar, embale bem e mantenha por até 1 mês.

Informações Nutricionais (por fatia – aproximadamente 1/8 do pão)

As informações nutricionais podem variar dependendo dos ingredientes utilizados. Em média, cada fatia contém aproximadamente:

  • Calorias: 180 kcal
  • Proteínas: 5g
  • Carboidratos: 35g
  • Gorduras: 2g
  • Fibras: 2g

Conclusão

O Pão Caseiro é uma receita simples, reconfortante e cheia de sabor que traz a magia do pão artesanal para sua mesa. Com ingredientes básicos e um pouco de paciência, você pode desfrutar de um pão fresco e delicioso, perfeito para qualquer ocasião. Experimente e surpreenda-se com a sensação de orgulho de preparar seu próprio pão!

Bom apetite! 🍞✨

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